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Saúde & Bem-Estar

Programa Delas: Inteligência Emocional - Episódio 4

Confira esta edição que traz um tema muito importante e necessário para o momento: inteligência emocional. O debate conta com especialistas no tema e profissionais da área de transportes.

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Papo Delas: Saúde emocional também é importante: saiba como manter a saúde do corpo e mente em dia

No décimo episódio da série Papo Delas, Maria dos Anjos, médica ginecologista, responde essa e outras perguntas sobre saúde emocional e física das motoristas e também vai dar dicas muito importantes de como manter em dia a saúde do corpo e da mente. Confira mais detalhes no novo episódio.

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Papo Delas: Saúde íntima: cuidados importantes a serem tomados pelas mulheres

No nono episódio da série Papo Delas, com conteúdo sobre saúde para mulheres, Maria dos Anjos, Médica ginecologista, vai explicar tudo o que você precisa saber para manter sua saúde íntima em dia e dar dicas rápidas e muito importantes para evitar problemas incômodos na região durante a rotina de trabalho. Veja mais no episódio.

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O Brilho Delas

Nem sempre dá tempo de lavar o cabelo com a frequência que você gostaria, não é mesmo? A rotina das mulheres motoristas de caminhão, de ônibus e cristais exige cada vez mais praticidade. E pensando nisso, contamos com a ajuda da Haircêutico e BASF que nos ajudou a desenvolver um produto que vai deixar os cabelos destas mulheres mais saudáveis, macios e brilhosos. Conheça mais sobre “O Brilho Delas” .

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Movimento A Voz Delas - Nossa Jornada: Dicas de saúde bucal nas estradas

Você, mulher motorista, profissional de caminhões, ônibus ou cristal, já ficou na dúvida se chegou a hora de trocar a escova ou até mesmo se precisava passar o fio-dental? A doutora Jessica Moita desvendará mitos e verdades na hora de escovar os dentes e as dicas que você poderá seguir pra melhorar seu dia-a-dia nas estradas.

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Outubro Rosa

Mulheres falam sobre a luta contra o câncer de mama. Assista!

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Ergonomia

Professora de Design ensina como deixar seu caminhão ergonômico. Confira!

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Dicas de Saúde Emocional

Psicóloga fala sobre a importância da saúde emocional. Veja!

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Dicas de Nutrição

Nutricionista dá dicas de alimentação saudável. Acompanhe!