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Saúde & Bem-Estar

Setembro Amarelo: um abraço de esperança para todas nós

04/09/2024

Setembro é um mês especial, marcado pela cor amarela que simboliza a luz, a esperança e a vida. A Campanha nos convida a refletir sobre um tema delicado, mas essencial: a prevenção ao suicídio.

Você sabia que o tema suicídio é um problema de saúde pública grave e que afeta pessoas de todas as idades e origens? Muitas vezes, as mulheres carregam um fardo emocional maior, lidando com múltiplas responsabilidades e pressões sociais. 

Por isso, é fundamental que falemos sobre este assunto de forma aberta e acolhedora.
Setembro Amarelo é para lembrar que ninguém está sozinho. É um momento para fortalecer os laços de amizade e cuidado, para buscar ajuda e para oferecer um ombro amigo para quem está passando por dificuldades.

E quais são os sinais para observar em si mesmo ou em alguém próximo? A tristeza profunda e persistente, a sensação de vazio, a dificuldade em se concentrar, o isolamento social e a perda de interesse pelas atividades são alguns dos indicadores.

Mas lembre-se: há esperança! Existem diversas formas de buscar ajuda, como conversar com um amigo de confiança, procurar um profissional de saúde mental ou entrar em contato com os serviços de apoio emocional disponíveis. 

Para ajuda imediata, você pode ligar para o Centro de Valorização da Vida (188) ou para o Núcleo de Saúde Mental do SAMU (192). Ambos estão disponíveis 24 horas por dia.

Neste Setembro Amarelo, vamos construir um mundo mais acolhedor. Que todos possam celebrar a vida e mostrar que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física.
Você não está sozinha! Se precisar de ajuda, não hesite em pedir.

Contatos importantes:

•    CVV (Centro de Valorização da Vida): 188
•    Núcleo de Saúde Mental do SAMU: 192

1 Comentários

Thais Ramalho 04/09/2024 10:40

Temática importantíssima