Segurança na estrada e no transporte urbano: cuidados essenciais para motoristas de ônibus e caminhões
25/02/2026
Olá, meninas!
Segurança é um assunto que nunca sai de pauta para quem vive do volante. Seja no transporte urbano ou nas longas viagens pelas rodovias, motoristas de ônibus e caminhões enfrentam riscos que vão além do trânsito: assaltos, violência, falta de estrutura, falta de infraestrutura (principalmente no quesito banheiros) e jornadas cansativas fazem parte da realidade de muitas mulheres.
Por isso, falar sobre prevenção e cuidado é também falar de respeito e valorização profissional.
Atenção redobrada no dia a dia
Alguns cuidados simples ajudam a reduzir riscos:
• mantenha atenção constante ao entorno
• evite rotinas muito previsíveis sempre que possível
• observe movimentações estranhas nos pontos de parada
Confiar na intuição também é uma forma de proteção.
Paradas seguras fazem diferença
Sempre que possível:
• opte por locais bem iluminados
• escolha pontos com movimento de pessoas
• evite parar em locais isolados, principalmente à noite
Planejar as paradas antes da viagem traz mais tranquilidade.
Tecnologia como aliada da segurança
Hoje existem ferramentas que podem ajudar:
• aplicativos de rota e trânsito
• grupos de apoio entre motoristas
• contatos de emergência sempre acessíveis
Compartilhar localização com alguém de confiança também aumenta a segurança.
Em situações de risco
Se algo não parecer certo:
• priorize sua integridade
• evite confrontos
• siga protocolos da empresa
• registre ocorrências sempre que possível
Buscar apoio não é sinal de fraqueza, é cuidado.
Segurança também é saúde emocional
Viver em alerta constante cansa. Conversar, trocar experiências e se informar ajuda a reduzir o medo e fortalecer a confiança.
O A Voz Delas acredita que mulher informada é mulher mais protegida, dentro e fora da estrada.
Queremos ouvir você!
Você já passou por alguma situação de risco no trabalho?
Quais cuidados fazem parte da sua rotina?
Deixe seu comentário. Sua experiência pode ajudar outras mulheres.
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