Matérias

Conheça a história da caminhoneira que ajudou a construir Brasília por meio do transporte de materiais Vida na Estrada

Neiva Chaves Zelaya, a primeira caminhoneira do Brasil

Mãe de quatro filhos e viúva, Neiva desafiou os padrões da época e aprendeu a dirigir caminhão no início dos anos 1950. Ela ajudou a transportar materiais na construção de Brasília
Confira algumas dicas simples para comer bem e manter sua saúde na estrada Saúde & Bem-Estar

Dicas para comer com saúde na estrada

Você é o que você come e, na estrada, é necessário estar alerta com os hábitos alimentares e com a saúde
Profissionais do volante de todos os tipos são homenageados neste dia, que faz parte do calendário religioso e rende homenagens em todo o Brasil Vida na Estrada

Dia 25 de julho: dia de comemorar uma profissão essencial

Dia do Motorista é uma oportunidade para refletirmos sobre a importância do modal rodoviário para a vida de todos
Saiba como o cigarro faz mal pra sua saúde e o quanto é urgente parar Saúde & Bem-Estar

A importância de parar de fumar

Fumar não está com nada e cada vez menos brasileiros estão na estatísticas dos fumantes. Há dez anos, eram 29% da população adulta, hoje são 9%. E você, ainda fuma?
Para os caminhões com motor SCR, o Arla é um ponto de atenção muito importante. Faça a coisa certa Tecnologia & Segurança

Arla 32: menos emissões de poluentes e mais performance

Este agente ARLA é obrigatório para veículos com motor de tecnologia SCR (sigla inglesa que quer dizer: Redução catalítica seletiva) pois ajuda a reduzir as emissões de poluentes na atmosfera
As caminhoneiras estão sempre expostas ao sol e isso não faz bem para a pele, além de causar envelhecimento precoce. Saiba mais sobre este tema! Saúde & Bem-Estar

Cuidados com a pele: você cuida da sua? Sabia que quem está na estrada tem muita exposição ao sol?

O sol é nosso amigo, mas pode ser um vilão para a pele das mulheres, principalmente para quem vive na estrada. Protetor solar é a solução!
Notícia positiva para as caminhoneiras! Não teve aumento de pedágio esse mês nas rodovias estaduais paulistas Vida na Estrada

Estado de SP adia reajuste nos pedágios

Reajuste contratual que acontece todos os anos em 1º de julho ficou adiado por causa da pandemia de Covid-19
Trocar o óleo no tempo certo, utilizar o lubrificante correto e cuidar bem do seu caminhão aumentam a vida útil dele e diminuem os seus custos Tecnologia & Segurança

A importância de trocar o lubrificante no tempo certo

Lubrificante é vital e você precisa ficar de olho. Veja algumas informações importantes sobre a manutenção do seu caminhão.

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