Matérias

Vida na Estrada

Dicas para caminhoneiras de primeira viagem

Neste texto falamos especialmente com quem está pensando em se aventurar pelas estradas desse Brasilzão como caminhoneira. Uma linda profissão, mas que também exige atenção e alguns conhecimentos técnicos. Vem pegar uma carona com a gente para saber tudo que precisa para a sua primeira jornada de trabalho.

Caminhões Mercedes-Benz

Mercedes-Benz é a estrela que guia a Caravana da Coca-Cola pelo Brasil

Esse ano a Mercedes-Benz pega carona nessa comemoração das festas de final de ano e participa da ação Caravana da Coca-Cola com o Novo Actros, que vai liderar a caravana e também conta com outros quatro caminhões Actros, alocados pela Transportes Cavalinho. Se prepare para ver esta iniciativa tão especial, pois ela vai percorrer 48 cidades em seis estados do Brasil, até o dia 23 de dezembro, levando emoção para todos.

Vida na Estrada

Estrelas das Estradas oferece oportunidades e valoriza profissionais das estradas

O Movimento A Voz Delas quer convidar todas vocês leitoras para participar ou incentivar seus parceiros da Estrelas das Estradas, uma iniciativa da Mercedes-Benz que reconhece a importância dos profissionais do volante, oferece treinamentos e conhecimentos úteis para aqueles que rodam nas estradas de todo o Brasil.

Comportamento

Mães Caminhoneiras e o desafio de ficar longe da família

A dificuldade das mães caminhoneiras e cristais que têm amor pela estrada, mas sofrem com a distância. O trabalho pelas rodovias é feito com paixão e sabemos que comandar grandes caminhões ou ainda, acompanhar seus maridos nessas grandes jornadas representa muita liberdade e satisfação. Mas carrega em si um desafio, que é a saudades da família, dos amigos, de casa e no caso das mães, o coração aperta além da conta principalmente pelos filhos.

Vida na Estrada

Dicas para melhorar a qualidade de vida nas estradas

O trabalho nas estradas é um oficio que exige vocação, paixão e é pra quem nasce com os corações nas rodovias, a gente sabe. Mas também oferece inúmeros desafios como a solidão, saudade da família e a falta de segurança. Isso tudo está no cotidiano de caminhoneiras e cristais. De olho no seu bem-estar separamos algumas dicas que podem deixar as viagens mais confortáveis, seguras e agradáveis.

Saúde & Bem-Estar

Exercício físico nas estradas – como não perder a forma mesmo com as frequentes viagens de caminhão

Praticar esportes longe da academia ou local que está acostumada é um baita desafio, a gente entende. Mas não deixe o bicho da desmotivação morder você! A seguir vamos te dar algumas dicas para te ajudar nos treinos, seja para praticas na boleia, no quarto do hotel ou até mesmo na rua.

Saúde & Bem-Estar

Caravana Todos Juntos viaja pelas estradas oferecendo saúde

A Voz Delas está promovendo a Caravana Todos Juntos, que une Outubro Rosa e Novembro Azul e leva serviços de saúde para todas as caminhoneiras, cristais, caminhoneiros, além é claro de incluir os cuidados com familiares e amigos.

Tecnologia & Segurança

Seis mitos sobre recapagem de pneus que você precisa saber

A recapagem de pneus pode ser amiga da caminhoneira e ajudar na agilidade e na economia de dinheiro para manter o caminhão rodando. Conheça seis mitos sobre este processo tão popular.

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